如何培養(yǎng)高情商寶寶？

發(fā)布時間：2023.02.02 來源：

動不動就哭，不依他就鬧，講道理也不聽，吼兩句更“要命”——當代“魔娃”的真實寫照，莫過于此。到底怎樣才能培養(yǎng)寶寶的情緒管理能力，擁有一個高情商寶寶呢？


2020綠城教育兒童發(fā)展研究院春季論壇，就主題“如何培養(yǎng)高情商寶寶”展開探討，由浙江省教科院副院長王健敏主持，特邀華東師范大學學前教育系心理教研室主任周念麗、杭州市西湖區(qū)名苑學前教育集團總園長戴翎共同出席，與42萬在線家長分享教育理念、實操經驗，并幫助他們答疑解惑。

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周念麗：

情緒智力取決于童年享受到的積極體驗


解讀：18-30個月寶寶的情緒發(fā)展


周教授首先為我們剖析了EQ理論（情緒智力）中三個核心概念，即情緒理解、情緒表達和情緒控制，并以寶寶抓狂的視頻案例與家長進行積極的互動，引導家長正確解讀孩子的心理性啼哭。


周教授還以握拳姿勢為例，生動形象地從大腦神經心理學分析情緒主導下的大腦狀態(tài)，告誡家長不要在情緒不理智時進行親子對話。

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在解析完19-24個月、25-30個月嬰幼兒情緒發(fā)展特征后，周教授特別指出，情緒智力（EQ）取決于孩子童年享受到的積極體驗，因此如何讓孩子進行情緒調控尤為重要。這不僅有利于孩子適應社會現實，充當人際關系的潤滑劑，也是善待自身，使之產生對抗困境的有力武器。


關系：建立親密依戀的重要性


2個月到3歲，是孩子情感發(fā)展關鍵期。周教授通過父子依戀和母子關系的對比研究，得出親子依戀是寶寶的安全基地，并表明養(yǎng)育壓力與兒童特質互為因果。因此，爸爸媽媽應該用積極的心態(tài)養(yǎng)育孩子，成為“嬰兒精神生命成長的太陽”。

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實施：促進寶寶正向情緒的發(fā)展


在如何促進寶寶正向情緒發(fā)展中，周教授提出正面管教（積極訓練）的六大工具，即解密、訓練、剛柔、連接、鼓勵與合作。


在訓練篇中，周教授提到，可以在家中設立暫停區(qū)，用于雙方冷靜情緒；發(fā)現關鍵問題，擬定解決方案后可以選擇試行一周；要給寶寶有限制的選擇，繼而糾正錯誤等方法。許多家長聽完這些小妙招，都不由地被深深折服，紛紛表示“學到了”。

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沙龍互動：破除家長心中疑慮


在沙龍環(huán)節(jié)，王教授、戴園長加入探討，和周教授一起為在線家長答疑解惑。一個個高質量問題的拋出，也點燃了直播間的熱情。由于篇幅有限，特別整理以下4個問答，供大家參考。

Q1：寶寶16個月，總是無緣無故發(fā)脾氣，喜歡說“不”，該怎么辦？

A1：16個月的寶寶正處于自我意識的萌芽階段，喜歡說“不”正是他（她）獨立意識顯現的一個特征。而我們所謂的“發(fā)脾氣”可能和孩子理解的并不一樣，基本上沒有“無緣無故”這一說法，多數是因為欲望沒有達成或要求沒能得到滿足，此時家長應該有理有據地分析孩子為什么會發(fā)脾氣，然后再進行相對應的策略實施。

Q2：寶寶3歲，一生氣就喜歡跑到自己的房間，不出來，該怎么辦？

A2：首先，生氣是孩子正常的情緒表達，家長應該對此表示尊重以及接納，一定要有耐心，因為此時家長的情緒很重要，要給予孩子積極的支持；其次，要讓孩子在安全范圍內有自己的情緒過渡期，比如獨立的情緒緩解空間，或者家里設立積極暫停區(qū)；第三，就是在緩解后要跟孩子進行及時的溝通，幫助情緒的引導疏通。

Q3：18個月的寶寶一生氣就喜歡抓人，哭起來就咬人；2歲左右的寶寶不讓別人碰他（她）的玩具，甚至會因此打小朋友，怎么辦？

A3：低年齡段的寶寶有這些表現，通常是因為一種安全感的缺失，所以會通過哭、打，甚至是咬的表現形式來進行反抗，其實是對自我的一種保護，也符合當前年齡段的身心發(fā)展規(guī)律，尤其是后面提到的那個2歲左右的寶寶，此時他（她）還處于平行游戲的階段，還沒有合作或分享的意識。這時候，家長更多的還是接納孩子的情緒，對其抱有同理心，解析為什么會出現這樣的原因，后期可以慢慢培養(yǎng)規(guī)則，幫助他（她）排解情緒。

Q4：2歲的寶寶一不順心就撒潑打滾，該怎么糾正呢？

A4：這其實就是孩子不滿足時，我們該如何引導他（她）的延遲滿足。按照上面的分析，其實就是三部曲——接納，解析，幫助。作為家長，我們自身要用包容積極的態(tài)度，去接納我們孩子的不良情緒。然后通過分析為什么去得出背后的原因，從而“對癥下藥”。